“脾为生痰之源，肺为储痰之器。”丰隆穴属胃络脾，被公认为祛痰第一要穴。
【经穴含义】
丰隆穴，出自《灵枢·经脉》，属足阳明胃经，络穴，国际标号ST40。
丰，“满”的意思；隆，“隆起、盛”的意思。足阳明胃经是多气多血之经，谷气旺盛，运行至丰隆穴时丰满了，从大络中溢出，所以命名为丰隆。
【经穴定位】
丰隆穴属足阳明胃经，位于在小腿外侧，外踝尖上8寸，胫骨前肌外缘，条口外侧一横指处。在趾长伸肌和腓骨短肌之间。
【精准取穴】
在小腿外侧，外踝尖上8寸，胫骨前肌的外缘。
患者取坐位或仰卧位，犊鼻穴与外踝尖的连线的中点，胫骨前嵴外侧旁开两横指，即为丰隆穴。
【简便取穴】
找到条口，水平向小腿后部量1横指（即1寸），即为此穴。
【局部解剖】
皮肤，皮下组织，趾长伸肌，长伸肌，小腿骨间膜，胫骨后肌。
浅层分布有腓肠外侧皮神经；深层分布有腓深神经，胫前动、静脉；小腿骨间膜深面有胫神经，腓动脉。
【功效作用】
丰隆穴归属于足阳明胃经，属胃络脾，为足阳明胃经别走足太阴脾经之络穴。具有止咳平喘、化痰开窍、行气活血、健脾化痰、宁心安神、和胃降逆、清热通腑的功效。
丰隆穴也称“化痰穴”，擅长化痰。是治疗痰疾之要穴，无论有形之痰，无形之痰均可治之，故有“祛痰第一穴”之称。（脾主运化，脾虚则水湿不化，易聚而成痰。刺激丰隆穴能改善脾脏的功能，调节人体的津液输布，使体内水液和痰湿不会聚集。）
【主治病症】
丰隆穴主治痰多、 咳嗽 、头痛、 眩晕 、胃痛 、便秘 、癫狂 、梅核气 、咳逆等病症。
1、各种痰证：“脾为生痰之源，肺为储痰之器。”丰隆穴是祛痰第一要穴，故可治痰多、咳嗽、气喘、头痛、眩晕、癫狂痫、精神分裂症、神经衰弱、梅核气等。
痰湿阻滞心阳，则见胸闷、心悸，或癫狂痫、失眠、健忘等；若流窜于经络之中，在上则易致头痛、眩晕，在下则见痿痹不仁。可见痰瘀则致百病，以上诸症皆可用本穴而收其功。
2、胃肠病症：丰隆有健脾和胃之功效，可用于胃痛、胃胀、呕吐、呃逆、肠鸣、腹胀、便秘、消化不良等病的治疗。
3、肺部病症：咽喉肿痛，痰多，哮喘，咳嗽，胸痛，支气管哮喘，支气管炎。
4、下肢病症：下肢痿痹、关节炎、坐骨神经痛，腓肠肌痉挛等。
5、其它病症：高血压、脑出血、脑血管病后遗症、肝炎、阑尾炎等。
丰隆穴还是治疗高脂血症之主穴。高脂血症属于中医的痰瘀阻滞，因痰阻络致气血运行失常。脾胃为生痰之源，刺丰隆穴能调理脾胃而防止痰浊内生。
现代常用于治疗耳源性眩晕、高血压、神经衰弱、精神分裂症、支气管炎、胖肠肌痉挛、肥胖症等。
【穴位配伍】
1、丰隆穴配阴陵泉、商丘、足三里穴，治痰湿引起的水肿等各种病证。
2、丰隆穴配百会、脾俞穴，治痰浊眩晕。
3、丰隆穴配神门、太冲穴，治痫证、癫痫。
4、丰隆穴配肺俞、尺泽、天突穴，治咳嗽、哮喘、痰多、咽痛。
5、丰隆穴配神门、太冲、冲阳、人中穴，治狂证。
【古籍摘要】
1、佚名·西汉《黄帝内经·灵枢·经脉》：“足阳明之别，名曰丰隆，去踝八寸，别走太阴，其别者，循胫骨外廉，上络头项，合诸经之气，下络喉嗌（yì）。其病气逆则喉痹卒喑，实则狂癫，虚则足不收，胫枯，取之所别也。”
2、皇甫谧·西晋《针灸甲乙经·卷七》：“厥头痛，面浮肿，烦心，狂见鬼，善笑不休，发于外有所大喜，喉痹不能言，丰隆主之。”
3、孙思邈·唐《备急千金要方·卷三十》：“主胸痛如刺，腹若刀切痛。主大小便涩难。主四肢肿，身湿。”
4、杨继洲·明《针灸大成·卷六》：“主厥逆，大小便难，怠惰，腿膝酸，屈伸难，胸痛如刺，腹若刀切痛，风痰头痛，风逆四肢肿，足青身寒湿，喉痹不能言，登高而歌，弃衣而走，见鬼，好笑。气逆则喉痹，卒喑，实则癫狂泻之，虚则足不收胫枯补之”。
5、《肘后歌》：“哮喘发来寝不得，丰隆刺入三分深”。
6、《玉龙歌》：“痰多宜向丰隆寻”。
【操作方法】
1、按摩
用拇指指腹点按或推按丰隆穴，每次持续3~5分钟，每日1～2次，长期坚持按摩，可改善眩晕、胸闷、腹胀、便秘等病症。
2、针刺疗法
①用毫针直刺1-1.5寸，留针20～30分钟，每日一次，10次为一个疗程，可缓解下肢痿痹、水肿。
②揿针埋针治疗，每次按压50～100下，每日3～5次，可留针48小时。
3、艾灸疗法
用艾条距离皮肤3-5cm，温和灸10-15分钟，每日一次，可缓解咳嗽、痰多、胸闷等病症。
4、刮痧疗法
用面刮法自上而下对丰隆穴进行单向刮拭，每次20～30下或以局部皮肤潮红为度，每日或隔日一次，治热证、下肢瘫痪。
5、拔罐疗法
用火罐或气罐在丰隆穴拔罐，留罐10-15分钟，隔天一次，可以缓解咳嗽、痰多的证状。
6、点刺放血
用三棱针在丰隆穴周围脉络淤阻之处点刺放血10～20滴，可治高脂血症。
【注意事项】
1、按摩时，用力要均匀、柔和、持久，禁止暴力操作，时间不宜过长，防止皮肤损伤。
2、针刺疗法需由专业医生操作，患者切勿自行操作。
3、艾灸时，及时清理艾灰，防止烫伤皮肤，以局部皮肤潮红、热力渗透为度。
4、刮痧切勿暴力操作，以患者耐受为度，不可强求出痧，做到轻而不浮，重而不滞。
5、按压揿针力度不宜过大，以皮肤稍有下陷1mm为度。保持针刺周围皮肤干洁，避免潮湿，防止感染。
6、简便取穴的方法只适合日常按摩、拔罐、艾灸等养生防病时运用。疾病的治疗，则需要使用精准取穴。
