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艾草团的做法是怎样的(自制纯手工青团,纯天然0添加)

时间:2025-02-10 11:24:25


【自制红豆沙青团】

食材:糯米粉500g、澄粉100g、艾草250g、白糖75g、清水500g、开水120g、玉米油45g

1、艾草摘来以后,把老叶和根部都摘掉,然后放在水中清洗干净。锅中倒水,烧开后来1勺小苏打,下入艾草焯水,煮3分钟捞出来,过凉水。

2、艾草沥干水分,倒在料理机内,然后倒上500g清水,接下来开始搅打,直至搅打成泥状,盛出来。再准备一个小盆,把糯米粉、白糖、玉米油倒进去,混合均匀后倒入艾草泥,充分搅拌均匀,揉成绿色的面团。

3、重新准备一个小盆,把澄粉和开水混合,充分搅拌后,揉成一个白色的面团。把这两个面团混合,两个面团混合成一个,充分揉匀以后,分成50g左右1个的剂子,每一个剂子都揉圆按扁。

4、提前把红豆沙做好,豆沙也是分为数份,面团有多少份,豆沙就分多少份,然后把红豆沙包进面团中,将其包裹起来以后,将收口捏紧,再把面团重新揉圆。提前往锅中加水,大火把水烧开,然后放上蒸笼,在里面铺上笼布,或者垫上油纸。

5、将青团一个个的摆放上去,中间记得留有空隙,防止粘连到一起。保持大火蒸9分钟左右,就可以关火了,关火后不要着急开盖,焖上2分钟左右的时间,就可以打开盖子啦,趁热刷上一层玉米油,然后用保鲜膜包住,就搞定啦,赶紧趁热尝一口,鲜味十足!

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